Piramide

Intermedio · 11/06/2026 · 2,100 m · 65 min

Intermedio

Fecha 11/06/2026

Metros totales 2,100 m

Duración 65 min

Estado Publicado

Observaciones generales

Variacion de ritmos.

15 min

Activacion.

Metros: 400 m

Tiempo: 15 min

35 min

50-100-150-200-250-300 y descenso.

Metros: 1400 m

Tiempo: 35 min

15 min

Recuperacion.

Metros: 300 m

Tiempo: 15 min