Fondo Continuo

Principiant · 11/06/2026 · 1,300 m · 55 min

Els textos de normes, cursos, avisos, preus i entrenaments es mostren en l'idioma en què els publica la instal·lació (habitualment castellà).

Principiant

Data 11/06/2026

Metres totals 1,300 m

Duració 55 min

Estat Publicat

Observacions generals

Trabajo aerobico continuo.

10 min

200 crol + 100 espalda.

Metres: 300 m

Temps: 10 min

35 min

Ritmo comodo.

Metres: 1000 m

Temps: 35 min

10 min

Recuperacion.

Metres: 100 m

Temps: 5 min